魅力覚醒講座22期【“本当はどうしたいのか”を置き去りにしてない？】

2025年12月3日

【“本当はどうしたいのか”を置き去りにしてない？】

〜関係性に悩んだ時、まず見るべきは“自分の心の声”だった〜

やっほぉ🐣あやかトザンです💋
今日のテーマはね、「素直になる」ってどういうこと？って話。

関係性がこじれる時って、だいたい“これ”が起きてる👇

「自分の気持ちをちゃんと見れてない」
「相手の気持ちを勝手に決めつけてる」

そして、そのまま“すれ違いループ”に突入する。

ワチも昔、よくあった。

・ほんとは悲しかったのに「怒り」にすり替えてた
・ほんとは寂しかったのに「平気なフリ」してた
・ほんとは「抱きしめて」って思ってたのに「わかった、もういい」って突き放してた

でも、それって全部
“本音が言えなかった自分”がつくった誤解だったの。

じゃあどうしたらいいの？ってなった時、

ワチがやってるのはこれ👇

「自分は、本当はどうしたい？」って自分に聞いてみる。

そして出てきた気持ちを、

“素直に、言葉にして、伝えてみる”

これだけ。

自分の本音を自分が無視してたら、

相手にも絶対に伝わらない。

むしろ、「わかってほしいのに、わかってくれない！」って勝手に怒って、
でも自分が自分を理解してないっていう地獄のループ🐣💣

だから、まずは“掘り起こし”が大事。

✔️ 今、どんな気持ち？
✔️ 本当はどうしたかった？
✔️ 何がイヤだった？どこでズレた？
✔️ 相手にどうしてほしかった？

それをひとつずつ見つけて、
その上で伝えてみると、コミュニケーションがめっちゃ変わる。

相手を変える前に、自分の声を聞く。

これができるようになるとね、
不思議なことに、相手の気持ちにも自然と目が向くようになるんだよ。

「この人、本当は何が苦しかったのかな」
「何に怯えてたのかな」って。

それができた瞬間、関係性って一気にやわらぐ。

💡まとめるよ🫰

すれ違いの原因は「自分の気持ちがわかってない」ことが多い
本音を抑えたまま相手に期待しても、通じない
“まずは自分”を整えてから、“相手との関係”に向き合う
素直に伝えるって、勇気じゃなくて、自己信頼
関係性の回復は、“本音の言葉”から始まる🐣💕

「なんでわかってくれないの！？」って思ってる時こそ、
まずは自分に聞いてみて？

「ほんとは、どうしてほしかった？」

その声を大切にした時、
あなたの魅力はグンッて開くよ✨

魅力覚醒講座では、
この“本音の声を拾って言葉にする”力が、めちゃくちゃ育つ💋
本当の自分で関係性を育てていきたいなら、ぜひ一緒にやろうね🫶

ぎゃぴーーーーーー🐣今日も“快”と“本音”でいこー卍！

💎紹介者名【あやかトザン】
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